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자기 계발 & 배움의 즐거움70

결혼하면 왜 살이 찔까? 과학으로 보는 이유 5가지 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 왜 결혼하면 살이 찔까? – 과학으로 풀어보는 부부의 체중 증가 미스터리 “결혼하고 나서 살이 쪘다…” 이런 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 실제로 많은 연구에서 결혼 후 체중이 증가하는 경향이 꾸준히 보고되고 있습니다. 하지만 단순한 우연일까요? 오늘은 이 현상의 과학적 이유를 흥미롭게 풀어보겠습니다.1. ‘편안함’이 부른 식욕 폭발결혼은 불안정한 연애 시절과는 달리 심리적 안정감을 줍니다. 그런데 이 편안함은 의외의 결과를 낳기도 하죠.연애 중에는 외모에 더 신경 쓰지만, 결혼 후에는 외모 경쟁에서 벗어나 자기 관리의 긴장감이 다소 줄어들 수 있습니다. 📌 연구 결과:미국 노스캐롤라이나 대학 연구에 따르면, 결혼한 여성.. 2025. 5. 14.

간 해독에 좋은 미나리! 봄철 건강을 지키는 7가지 효능 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 해독의 여왕! 미나리의 놀라운 효능 7가지 몸속 독소를 쏙쏙~ 건강한 봄날을 위한 자연의 선물 🍀 미나리란?미나리는 우리에게 익숙한 향긋한 봄나물 중 하나로, 논밭이나 개울가에서 자라는 수생식물입니다. 줄기가 부드럽고 향이 강해 겉절이, 국, 전 등 다양한 요리에 활용되며, 특히 삼겹살과 찰떡궁합으로 유명하죠.하지만 단순한 ‘향긋한 나물’이 아니랍니다. 미나리는 우리 몸의 해독을 돕고 각종 질병을 예방하는 천연 건강식품이에요!🌿 미나리의 대표 효능 7가지1. 간 해독 작용미나리는 간 기능 회복에 탁월한 채소로 유명합니다. 특히 알코올로 지친 간에 좋다고 알려져 있어 해장국 재료로도 자주 쓰이죠.→ 간 해독에 관여하는 클.. 2025. 5. 13.

디네 앙 블랑, 도시 속 하얀 물결의 정체는? 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 하얀 물결의 비밀스러운 만찬, 디네 앙 블랑(Le Dîner en Blanc) 한밤중 도시 속에 갑자기 펼쳐지는 새하얀 정찬 파티, ‘디네 앙 블랑' 이 독특한 이벤트는 전 세계 수많은 사람들의 궁금증과 로망을 자극합니다. 파리에서 시작된 이 신비로운 모임은 과연 무엇일까요? 오늘은 디네 앙 블랑의 기원, 특징, 참가 방법, 그리고 전 세계로 퍼져나간 이유까지 자세히 소개해드립니다.디네 앙 블랑이란?‘디네 앙 블랑(Le Dîner en Blanc)’은 프랑스어로 ‘하얀 만찬’이라는 뜻으로, 참가자 전원이 순백색의 옷을 입고 특정 장소에서 야외 디너 파티를 즐기는 이벤트입니다.이 행사의 가장 큰 특징은 장소가 당일까지 철저히.. 2025. 5. 11.

화장실 벌레 나방파리, 왜 생기고 어떻게 없앨까? 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 화장실의 불청객, 나방파리 완전 정복! 정체, 원인, 퇴치법까지 한 번에 알아보는 위생 지킴이 가이드 1. 나방파리란?나방파리(배수파리, Drain Fly/ Moth Fly)는 화장실, 욕실, 세면대, 하수구 등 습하고 어두운 곳을 좋아하는 해충입니다.작고 복슬복슬한 몸에 나방처럼 생긴 날개를 가지고 있으며, 잘 날지는 못하고 벽이나 천장에 붙어 있는 모습을 자주 볼 수 있습니다. 학명: Clogmia albipunctata크기: 약 2~5mm 서식지: 하수구, 배수관, 물 고인 틈 2. 왜 화장실에 나타날까?나방파리는 주로 하수구 주변의 유기물, 곰팡이, 찌꺼기를 먹고 삽니다. 따라서 평소 배수구 청소를 하지 않거나,.. 2025. 5. 10.

자연이 준 항생제, 프로폴리스의 놀라운 건강 효과 6가지 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 면역력부터 항산화까지! 벌이 선물한 천연 항생제, 프로폴리스의 모든 것! ‘지식 온에어’ 건강 리포트 ※ 프로폴리스의 어원프로폴리스의 어원은 고대 그리스어에서 유래하였습니다. Pro : '앞에서'. '지키다', '방어하다'는 의미Polis : '도시', 또는 '공동체'를 뜻함직역하면 '도시를 지키는 것', 즉 '벌집(벌의 도시)을 지키는 방어물질'이라는 의미입니다.🍯 프로폴리스란 무엇인가요?프로폴리스(Propolis)는 꿀벌이 나무의 수지(樹脂), 수액, 꽃가루 등에 자신의 타액을 섞어 만든 자연 항생 물질입니다.꿀벌들은 이 물질을 벌집의 틈새를 메우거나 외부 병원체의 침입을 막기 위한 방어막으로 사용합니다.벌집 내부는 .. 2025. 5. 9.

봄철 슈퍼푸드 '쑥' 의 놀라운 효능 6가지와 세계 각국의 요리법 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 몸에 좋은 봄의 선물, 쑥 – 효능부터 세계 각국의 다양한 요리까지 봄바람이 불어오면 들판에 향긋한 초록빛이 피어납니다. 바로 ‘쑥’입니다.한국인이라면 익숙한 쑥은 단순한 나물이 아니라 의약과 요리를 넘나드는 슈퍼푸드입니다. 오늘은 쑥에 대해 제대로 알아보고, 세계 각국에서는 쑥을 어떻게 활용하는지까지 함께 살펴보겠습니다.🌿 쑥이란?쑥은 국화과에 속하는 다년생 식물로, 우리나라를 비롯한 동아시아 전역, 유럽, 북미 등지에서 자생합니다.학명은 Artemisia princeps이며, 특유의 쌉싸름한 맛과 향긋한 향 덕분에 나물, 약초, 차 등으로 널리 쓰입니다.한국에서는 ‘쑥’이라고 불리고, 중국에서는 ‘아이차오(艾草)’.. 2025. 5. 8.

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