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술 마신 다음날 폭식하는 5가지 이유 - 호르몬과 뇌의 작용 📻 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 음주 다음날, 왜 그렇게 배가 고플까? 알코올이 만든 배고픔의 과학적 메커니즘 술을 마신 다음 날, 전날 아무리 많이 먹고 마셨다 해도 이상하게 아침부터 허기가 지고, 기름진 음식이나 자극적인 음식이 당긴 적 있으신가요? ‘해장’이라는 문화 자체가 이런 현상을 반영하고 있죠.하지만 단순히 습관적인 식욕이 아니라, 이 현상은 신체 내 호르몬과 대사 작용, 그리고 신경계의 변화에서 비롯된 명백한 생리적 반응입니다.1. 알코올이 혈당을 떨어뜨린다술을 마시면 간은 최우선으로 알코올을 분해하기 시작합니다. 이는 생존과 관련된 필수 작용인데, 간이 알코올을 해독하는 동안 글루코스(포도당) 생성을 일시 중단하거나 감소시킵니다... 2025. 6. 12.
술을 마시면 기분이 좋아지는 이유? 도파민과 알코올 중독 매커니즘 분석 📻 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 🍺 왜 우리는 술에 빠질까?술에 의해 기분이 바뀌는 뇌 속 메커니즘과 중독의 과학 ‘지식 온에어’ 구독자 여러분, 한 잔의 술이 주는 기분 좋은 감정, 센치함, 때로는 넘치는 자신감… 도대체 왜 우리는 이 감정들에 이끌려 술을 마시게 되는 걸까요? 그리고 왜 어떤 사람은 점점 술 없이는 살 수 없게 되는 걸까요? 오늘은 알코올이 인체에 들어와 작동하는 뇌 속 메커니즘과, 그것이 중독으로 이어지는 과정을 깊이 있게 알아보겠습니다.🧠 1. 술을 마시면 기분이 좋아지는 이유: '도파민 작용'술을 마시면 곧바로 기분이 좋아지는 이유는 뇌에서 ‘보상 시스템’이 활성화되기 때문입니다. 🔬 도파민이란?도파민은 뇌에서 분.. 2025. 6. 6.
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