반응형 피부관리1 잘못된 습관이 피부를 늙게 만든다? 피부노화 방지법 총정리 지식이 흐르는 시간, 지금부터 지온ON-Air!귀 기울일 준비되셨나요? 목차 ✅️ 오늘은 피부 노화를 앞당기는 습관과 이를 방지하는 관리 방법을 알아보겠습니다. 1. 피부 노화를 앞당기는 습관1) 자외선 노출자외선(UV)은 피부 노화의 가장 큰 원인 중 하나입니다. UVA는 진피층까지 침투하여 콜라겐과 탄력섬유를 파괴하고, UVB는 표피에 영향을 미쳐 색소 침착과 주름을 유발합니다.▶ 관리 방법:SPF 30 이상의 자외선 차단제를 매일 사용하고 2~3시간마다 덧바르기모자, 선글라스, 긴팔 옷 착용실내에서도 자외선 차단제 사용 (특히 창가에서 생활할 경우)2) 흡연흡연은 피부 탄력을 유지하는 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하고 혈관을 수축시켜 피부에 산소 공급을 줄입니다. 그 결과 피부가 거칠어지고 주름.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
